田中理恵プロデュースのストレッチ器具「Body Pole（ボディポール）」で寝ながら簡単ストレッチ！
理恵先生〜。最近寒くなってきたせいか、肩 ...
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なで肩に首のストレッチは逆効果！？トリガーポイントを制する者は肩こり問題を制す！
ここは、仕事や家事の合間の安らぎを求めた ...
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