こんにちは! 女性専門理学療法士の久保田鮎子です。 私は「女性が不調なくイキイキと人生を送る!」をモットーに活動しています。 こんな経験ないですか? 『生理痛で毎月ダウンしてしまい罪悪感から自分らしくいられない』 『女性特有の不調があり、将来が不安』 自分が自分らしくいられない、また理想の生活を送れない。これらは自分のせいと思わなくていいんです。それは痛みや不調のせいです! 痛みや不調から解放されて自分らしい生活を送ってみませんか? 私の配信がお役に立てたら嬉しいです。ぜひご愛読ください!
あぁ~。ねむいなぁ~。 あら?寝不足です...
生理痛の改善でまずやる事としたら身体を温...
あら?生理痛しんどそうですね、あずささん...
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